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작성자	신*열 [조회 : 23]
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오늘의 영단어 - launder : 세탁소, 세탁자: 세탁하다, 세탁하여 다림질하다, 깨끗이 하다 오늘의 영단어 - well-to-do : 유복한, 넉넉한, 부유 계급 오늘의 영단어 - refuge : 피난, 보호 오늘의 영단어 - predictably : 추측하건데 오늘의 영단어 - inconsiderate : 생각없는, 분별없는, 경솔한, 예의범절을 모르는 오늘의 영단어 - compliance : 승락, 응락, 고분고분함, 순종 만약 남이 나를 소중히 여겨주기 바란다면, 내가 먼저 남을 소중히 여기는 것보다 나은 것은 없다. -명심보감 자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 오늘의 영단어 - special measures : 특별대책 제사 덕에 이밥이라 , 무슨 일을 빙자하여 이익을 얻는다는 말.