담배는 결코 스트레스를 해소시켜 주지 못한다. 담배는 천천히 그리고 확실하게 당신의 자신감을 상실시킨다. 금연을 통해 얻을 수 있는 탐스러운 수확 중 하나는 바로 잃어버린 용기와 자신감을 되찾게 해 준다는 것이다. -알렌 카 싸움에 있어서는 한 사람이 천 사람을 이길 수도 있다. 그러나 자기자신을 이기는 자야말로 가장 위대한 승리자이다. -석가모니 오늘의 영단어 - debenture : 사채, (공무원이 서명한)채무증서오늘의 영단어 - preserving : 보존, 유지오늘의 영단어 - lineup : 진용, 구성 인원, 선수 명단오늘의 영단어 - litter : 들것, 침상 가마, 잡동사니: 흩뜨리다, 마구 버리다오늘의 영단어 - chaotic : 혼돈된, 무질서한, 혼란한기선을 제압하면 주도권을 잡는다. -손자병법 오늘의 영단어 - espous : 아내로 삼다, 장가들다, 지지하다, 신봉하다오늘의 영단어 - displease : 불쾌하게 만들다, 화나게 하다